サフラン風味のブイヤベース 〜ダッチオーブン〜

(4人分)

  • スズキ:4切れ
  • はまぐり:6個
  • 玉ねぎ:1個(みじん切り)
  • トマト:1個(角切り)
  • パプリカ:1個(みじん切り)
  • ピーマン:1個(みじん切り)
  • ローリエ:3枚
  • チューブにんにく:適量
  • 白ワイン:小瓶1本
  • チリペッパー:適量
  • サフラン:適量
  • パプリカパウダー:適量
  • 塩:適量
  • こしょう:適量
  • 水:150cc
  • オリーブオイル:適量

【作り方】

  1. 温まったダッチオーブンにオリーブオイルを引いて、玉ねぎを炒める
  2. パプリカとピーマンを加える
  3. 炒めた具材を片側に寄せ、空いた面で塩こしょうしたスズキを皮側から炒める
  4. 両面焼けたらトマト、チューブにんにくを加えて混ぜ合わせる
  5. 白ワイン→チリペッパー→パプリカパウダー→サフラン→ローリエを加える
  6. はまぐりを並べて水を加えて蓋をする
  7. 20分ほど煮込んだら出来上がり

サムゲタン 〜ダッチオーブン〜

(4人分)

  • 鶏のもみじ(冷凍可):250g
  • 手羽餃子:8本
  • サムゲタンスープ:2パック
  • じゃがいも:3個(皮付きで大きめに)
  • にんじん:1本(乱切り)
  • ごぼう:1本(乱切り)
  • しいたけ:3個(半分に切る)
  • 白菜:1/4個
  • 水:350ml

【作り方】

  1. 鶏のもみじと水を40分ほど茹でる
  2. 鶏のもみじを取り上げる
  3. サムゲタンスープを入れる
  4. 根菜→しいたけ→白菜→手羽餃子の順に入れる※手羽餃子が煮崩れしないよう上に置く
  5. 15分煮込んだら完成